Qigong Kurse, Einzelunterricht und kleine Gruppen
Kurse
Ruhe und Entspannung kommen im Alltag oft zu kurz. In diesen Kursen ist Raum für eine Auszeit vom beruflichen und privaten Trubel.
Um gut auf die Qigongübungen vorbereitet zu sein, machen wir zur Vorbereitung Lockerungs- und Aufwärmübungen mit kleinen Selbstmassagen. Schritt für Schritt können wir einzelne wohltuende Qigongübungen erlernen, die im Alltag zu kleinen Entspannungspausen beitragen können.
Online Qigong Kurs
-Video-Live Chat über Zoom-
Der Kurs besteht aus leicht umsetzbaren Formen aus verschiedenen Übungsreihen des Qigong Yangsheng. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Der Kurs findet über die online Plattform Zoom statt. Kontakttieren Sie mich gerne per Mail oder telefonisch. Sie erhalten dann weitere Informationen zum Kursablauf und zur online Plattform Zoom.
Nächster Online Kurs startet im März:
- 5 Termine: Beginn 04.März bis zum 01.April 2021
- Donnerstags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
- Der Kurs kostet 50€
- Ein vorheriger kostenloser Technikcheck ist möglich
Osnabrück
Neuer Kurs in Osnabrück 2021
„15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong“ – Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- 10 Termine: Beginn sobald Qigong Kurse wieder möglich sind –
- Donnerstags von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
- Aufgrund der Corona Zeit gibt es bestimmte Hygienemaßnahmen, diese können Sie bei mir anfragen.
- Der Kurs kostet 100,00 €
ORT:
Zentrum für Gesundheit Osnabrück| Hasestr. 63 | 49074 Osnabrück – Eingang im Innenhof –
Diepholz
Neue Kurse in Diepholz 2021
Mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr
- 8 Brokate“ – Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- 10 Termine: Beginn sobald Qigong Kurse wieder möglich sind-
- Aufgrund der Corona Zeit gibt es bestimmte Hygienemaßnahmen, diese können bei mir angefragt werden.
- Der Kurs kostet 100,00 €.
- ORT: Yoga Schule | Lange Str. 44 | 49356 Diepholz
Mittwochs von 19:30 bis 20:30 Uhr
- 8 Brokate“ – Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- 10 Termine: Beginn sobald Qigong Kurse wieder möglich sind –
- Aufgrund der Corona Zeit gibt es bestimmte Hygienemaßnahmen, diese können bei mir angefragt werden.
- Der Kurs kostet 100,00 €.
- ORT: Yoga Schule | Lange Str. 44 | 49356 Diepholz
Coaching & Qigong
Die Kombination von Coaching & Qigong in Einzelstunden ermöglicht es Ihnen, Selbstfürsorge- und Lebensthemen mit Qigong Übungen in Verbindung zu bringen. Vielleicht geht es darum, wie Sie im Alltag und Beruf Freiraum und Zeit für Ihre Qigong Übungen einplanen können. Oft gibt es viele Hindernisse im alltäglichen Leben, die dafür sorgen, dass unser Vorhaben noch nicht umsetzbar ist. Vielleicht möchten Sie auch ein paar Qigong Übungen ausprobieren und in Verbindung mit Ihrer Selbstfürsorge und Persönlichkeitsentwicklung bringen.
Sie kommen aus Osnabrück oder aus Diepholz? Prima – meine Angebote in Supervision, Coaching und Qigong richtet sich insbesondere an InteressentInnen aus der Region.
Ich freue mich darauf Sie und Ihre Geschichte kennenzulernen!
Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich gerne an!